Adam Devine Ungkap Rahasia di Balik Penurunan Berat Badan 30 Pon

ADAM Devine, aktor waralaba Pitch Perfect sekaligus komedian berbakat, dikenal karena kelucuannya. Namun, di balik tawa yang ia bagikan, Devine pernah menghadapi tantangan kesehatan serius.
Saat kecil, Devine mengalami kecelakaan serius, tertabrak truk semen. Tiga tahun terakhir, ia mulai merasakan nyeri dan kejang aneh yang awalnya didiagnosis sebagai stiff-person syndrome. Namun, dokter akhirnya menyimpulkan ini sebagai dampak kecelakaan masa kecilnya.
Devine kini fokus menjaga kesehatannya melalui terapi fisik tiga kali seminggu, akupunktur, terapi kiropraktik, dan peregangan rutin. Ia bahkan pergi ke Medellin, Kolombia, untuk terapi sel punca, yang memberikan peningkatan pada mobilitas dan mengurangi rasa sakitnya.
Perjuangan Melawan Berat Badan
Selama kehamilan istrinya, Chloe Bridges, Devine mengalami kenaikan berat badan hingga 30 pon, lebih banyak dari istrinya. Kebiasaan makan pizza dalam jumlah besar menjadi salah satu penyebab utama.
Setelah putranya lahir, ia bertekad menurunkan berat badan dengan melacak kalori menggunakan MyFitnessPal, yang membantu meski dengan olahraga minimal.
Sebagai ayah baru, Devine menemukan tantangan menjaga kebugaran di tengah rutinitas keluarga. Dengan dukungan istrinya, ia berhasil meluangkan waktu untuk olahraga, bahkan bangun dini hari untuk melakukannya.
Devine juga menyeimbangkan antara menjaga kesehatan dan menikmati hidup. Dalam liburan akhir pekan bersama teman-teman, ia tetap makan enak namun memastikan pola makan dan olahraga terjaga setelahnya.
Melalui semua ini, Devine belajar bahwa kesehatan adalah prioritas utama, namun kebahagiaan tetap menjadi bagian penting dalam perjalanan hidupnya. (Yahoo/Z-10)
Terkini Lainnya
Perjuangan Melawan Berat Badan
Mengenal Pentingnya Program Diet Personal untuk Turunkan Berat Badan
6 Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Sendi dan Mencegah Nyeri Sejak Dini
7 Fakta Vitamin D3 dan Benarkan Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan
5 Jenis Makanan Tinggi Serat yang Efektif untuk Diet Sehat
Kenali Jenis Serat yang Efektif Menurunkan Berat Badan
9 Makanan Tinggi Protein ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Afirmasi untuk Pengesahan RUU PPRT
Uskup Maumere tidak Rampas Tanah Umatnya (Tanggapan Berita Miring dari UCA News)
Legasi Kepemimpinan Muhadjir Effendy, dari UMM untuk Bangsa
Kebijakan Imperialisme Trump
Penyehatan Tanah untuk Peningkatan Produktivitas Pertanian
Trumpisme dalam Tafsiran Protagorian: Relativitas dalam Ekonomi Global
1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap