Manfaat Mandi Air Hangat untuk Kesehatan
![Manfaat Mandi Air Hangat untuk Kesehatan](https://disk.mediaindonesia.com/thumbs/800x467/news/2023/03/0020b47ddc386bf8daf9b4087891a86a.jpg)
MANDI adalah salah satu kegiatan untuk membersihkan diri. Pada saat melakukan aktivitas seharian, tubuh menjadi kotor dan mengalami kelelahan. Dengan mandi, tubuh menjadi lebih bersih dan lebih rileks.
Meskipun mandi sering dilakukan dengan air suhu normal, mandi dengan menggunakan air hangat juga memiliki manfaat bagi tubuh.
Dilansir dari laman Alodokter, berikut adalah daftar dari manfaat mandi air hangat bagi kesehatan.
Baca juga : Hikmah Puasa Ramadan dalam Kehidupan Sehari-Hari
1. Membantu meningkatkan kualitas tidur
Dengan mandi menggunakan air hangat, tubuh menjadi lebih rileks. Efek relaksasi dari menggunakan air hangat tersebut, dapat membantu meningkatkan kualitas tidur seseorang.
2. Membantu mengatasi sembelit
Mandi dengan menggunakan air hangat yang dicampur dengan garam epsom, dapat membantu mengatasi sembelit pada tubuh. Karena, sembelit yang terjadi yang disebabkan oleh pergerakan usus tidak teratur.
3. Mengatasi gejala wasir
Wasir atau yang dikenal dengan istilah ambeien, adalah kondisi dimana terjadi pembengkakan pada ujung anus atau rektum. Dengan mandi menggunakan air hangat, dapat membantu tubuh untuk lebih rileks dan meredekan gejala dari wasir.
4. Mengatasi gejala sakit kulit
Dengan mencampurkan air hangat dengan bubuk oatmeal khusus, dapat menjaga kelembaban kulit dan mencegah iritasi pada kulit.
5. Meredakan nyeri akibat prostatistis
Kelenjar prostat atau penghasil dari sperma dapat mengalami peradangan. Mandi air hangat, dapat membuat tubuh lebih rileks dan dapat mengurangi gejala penyakit prostat. (Z-5(
Terkini Lainnya
Memandikan Bayi Dianjurkan dengan Air Hangat
IndoBuildTech Expo 2024, Pemanas Air Model Solar Panel Diklaim Lebih Ramah Lingkungan
Ariston Experience Center Dibuka di Indonesia
Ariston Perkenalkan Pemanas Air Berteknologi Solar dalam Pameran IndoBuildTech 2023
Kelebihan Dua Pemanas Air Baru dari Rheem
Inti Solar Kembali Menangi Penghargaan Internasional di AS
Teknologi Pemanas Air Ramah Lingkungan dengan Andalkan Tenaga Surya
Setelah Menang Presiden, Pezeshkian Kini Menghadapi Jalan Terjal
Grand Sheikh Al Azhar: Historis dan Misi Perdamaian Dunia
Kiprah Politik Perempuan dalam Pusaran Badai
Program Dokter Asing: Kebutuhan atau Kebingungan?
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap