Kiat Saleh Husin Menjaga Keseimbangan dengan Olahraga Jalan Cepat
![Kiat Saleh Husin Menjaga Keseimbangan dengan Olahraga Jalan Cepat](https://disk.mediaindonesia.com/thumbs/800x467/news/2022/09/bbaf47fbc90026210397e88b79814d07.jpg)
WARGA terutama di Kota Jakarta setiap hari tentu penuh dengan berbagai kegiatan sesuai dengan bidang masing-masing, baik itu kegiatan kantoran maupun kegiatan usaha di luar rumah.
Apalagi ditambah dengan kemacetan di jalanan yang membuat badan dan pikiran menjadi letih dan capek. Nah, tentu ini harus diimbangi dengan olahraga atau kegiatan positif dan ceria lainnya agar tubuh kembali bugar dan pikiran menjadi fresh.
Bertempat di Stadion GBK Senayan, Jakarta, Sabtu (3/9), Ketua Majelis Wali Amanat Universitas Indonesia (MWA UI) Saleh Husin menyempatkan olahraga jalan cepat sejauh 10 kilometer guna memanfaatkan akhir pekan dengan ceria.
Baca juga: Ma Anand Sheela Jadi Pembicara di Program Enterpreneur’s Organization
"Hal ini saya lakukan guna menyeimbangkan penuhnya berbagai kegiatan yang menguras pikiran dan tenaga selama hari kerja, agar badan menjadi bugar, fit, dan pikiran menjadi fresh kembali di akhir minggu," ujar Saleh.
"Kenapa saya memilih jalan di Stadion GBK pada pagi hari yang masih berembun, karena masih agak sepi dan belum begitu banyak jumlah orang yang berolahraga di situ. Nah tadi tanpa sengaja berjumpa dengan teman saya anggota parlemen Misbakhun yang juga sedang berolahraga di Stadion GBK. Jadi akhirnya kita jalan cepat bersama guna menuntaskan target 10 kilometer, padahal Pak Misbakhun sebelumnya sudah menuntaskan target larinya," ujar Saleh.
Ia berharap agar warga lainnya juga melakukan olahraga sesuai kesukaannya agar badan tetap sehat. "Sehingga muncul ide-ide positif yang bermanfaat buat kemajuan bangsa yang kita cintai bersama ini," ujar Saleh yang juga menjabat Managing Director Sinarmas itu. (RO/OL-16)
Terkini Lainnya
Jangan Abai, Minum Obat Hipertensi hingga Tekanan Darah Normal
Ini Tips Perawatan Terbaik untuk Mengatasi Jerawat yang Parah dan Membandel
Cegah Penyakit Jantung Koroner dengan Gaya Hidup Sehat
Bisa Tingkatkan Risiko Alzheimer, Inilah 5 Gaya Hidup yang Harus Kamu Hindari
OJK: Gen Z dan Milenial Rentan Terjerat Pinjol
Mengenal 3 Fitur Baru WhatsApp, Makin Keren dengan AI
Saleh Husin Ikut Meramaikan One Run-10K
Nikmati Libur Panjang, Saleh Husin dan Budi Karya Sumadi Ngabuburit Jalan 7 Km
Mantan Menteri Perindustrian Saleh Husin Raih Gelar Doktor dari Universitas Indonesia
Hilirisasi Industri Sawit Cara Indonesia Lepas dari Kutukan Sumber Daya Alam dan Perangkap Pendapatan Menengah
Saleh Husin tak Sabar Menanti Ujian Terbuka Promosi Doktor di SKSG UI
Saleh Husin Serahkan Wakaf Al-Quran Kepada Ketum PBNU
Arti Kemenangan Prabowo Subianto dan Vladimir Putin
Tantangan Pendidikan di Indonesia
Membenahi Pola Tata Kelola PTN-BH
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap