Marc Klok Dkk Genjot Persiapan Fisik Jelang Piala Asia 2023
![Marc Klok Dkk Genjot Persiapan Fisik Jelang Piala Asia 2023](https://disk.mediaindonesia.com/thumbs/800x467/news/2023/12/41ddd3159083ff4f0941f765c798f199.jpg)
TIM Nasional Indonesia terus mematangkan persiapan untuk berlaga di Piala Asia 2023. Pemusatan latihan yang digelar di Huseyin Aygun Football Center, Titanic Deluxe Belek, Antalya, Turki, Sabtu (23/12) waktu setempat, penggawa Garuda terus digenjot fisik dan skill-nya oleh seluruh staf kepelatihan yang dipimpin Shin Tae-yong.
Gelandang timnas, Marc Klok, menyebut dia dan rekan-rekannya mesti keluar dari zona nyaman mereka untuk terus meningkatkan level sebelum menuju Doha, Qatar.
“Kondisi sangat baik, fit, sehat, happy, bersyukur saya di sini dengan teman-teman. Latihan sangat berat, kita butuh ini untuk Asian Cup nanti. Fisik harus naik dan sampai saat ini latihan sangat baik, semua saya pikir adaptasi dengan baik,” kata Marc Klok.
Baca juga : Piala Asia, Ini 28 Nama Pemain Timnas yang Ikuti Pemusatan Latihan di Turki
Meskipun cahaya matahari menyinari arena latihan, suhu tetap dingin berkisar sekitar 14 derajat celcius. Fasilitas latihan yang sangat baik dan udara yang bersih membuat seluruh pemain antusias melahap menu latihan.
“Hari ini latihan satu lawan satu, dua lawan dua, tiga lawan tiga, kita latihan lari fisik, kita latihan lompat, fisik-fisik semua fisik, untuk minggu ini atau dua minggu ini, supaya fisik kita terus naik sebelum mulai taktik," kata Klok.
"Siap mental (berlaga di Piala Asia), tapi fisik sangat beda nanti di level Asia, saya juga harus kasih maksimal untuk ambil di level baru nanti, dan dua minggu ini, tiga minggu ini, sangat penting buat saya dan tim semua untuk keluar dari zona nyaman," imbuh pemain Persib Bandung itu.
Rencananya, Indonesia akan melaksanakan uji coba terlebih dahulu sebelum bertolak ke Qatar yakni melawan Libya pada 2 dan 5 Januari di Antalya, Turki. (Z-5)
Terkini Lainnya
Semifinal Piala AFF U-16: Garuda Muda Waspadai Postur Pemain Australia
Graham Arnold Ungkap Cara Australia Lolos Piala Dunia 2026: Kalahkan Indonesia Dua Kali
Media Jepang Soroti Pemain Muda Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026
Ditanya Soal Kontrak Shin Tae-Yong, Erick Thohir: Sepakat Hingga 2027
Ini Jadwal Timnas Indonesia di Putaran Ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026
Hajar Laos, Timnas U-16 Melaju ke Semifinal Piala AFF U-16
Meski Kalah, Wapres Puji Permainan Timnas
Indonesia U23 vs Uzbekistan U23 di Semifinal, Timnas U-23 Sangat Luar Biasa
Indonesia vs Uzbekistan, Berikut Susunan Pemain Kedua Tim
Piala Asia U-23: Indonesia Tantang Uzbekistan di Semifinal
Garuda Muda Tumbangkan Australia 1-0
Skuad Garuda Takluk 1-3 dari Irak
Tantangan Pendidikan di Indonesia
Membenahi Pola Tata Kelola PTN-BH
Ngariksa Peradaban Nusantara di Era Digital
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap