5 Tips untuk Menghilangkan Bau Mulut
![5 Tips untuk Menghilangkan Bau Mulut](https://disk.mediaindonesia.com/thumbs/800x467/news/2024/06/385c2ac5d4a8e9d049117e30b19e9291.jpg)
MENJAGA kesehatan pada mulut agar tidak bau dan sakit tentunya menjadi perhatian banyak orang.
Untuk menjaganya, selain kontrol ke dokter kalian juga bisa melakukannya sendiri di rumah.
Kasus yang sering terjadi untuk masalah mulut ini adalah bau.
Baca juga : Ini Tips Agar Mulut Tetap Segar Selama Puasa Ramadan
Cara menghilangkan bau mulut, kalian bisa melakukannya dengan cara alami.
Tips ini pun terbilang cukup manjur dan banyak dilakukan oleh orang.
Berikut Tips Menghilangkan Bau Mulut
1. Perbanyak Minum Air Putih
Tips yang pertama adalah perbanyak minum air putih.
Baca juga : Jurus Tenang di Tengah Masa Pandemi
Selain itu kalian juga banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung serat.
Air putih dan serat bisa menghilangkan dan membersihkan mulut.
2. Sikat Gigi
Lalu selanjutnya lakukan sikat gigi secara rutin.
Baca juga : 5 Alasan untuk Menghindari Bekerja di Tempat Tidur
Sikat gigi tidak hanya dilakukan setiap mandi saja.
Namun, sebelum kalian tidur di malam hari pun harus sikat gigi agar sisa makanan dan kuman hilang.
3. Kumur Mulut
Tips yang ketiga adalah mengkumur mulut.
Baca juga : Belajar Kelola Keuangan Selagi di Rumah Aja
Kumur lah mulut menggunakan cairan khusus pengkumur mulut secara rutin agar kuman dan bakteri hilang.
Pengkumur mulut ini juga memiliki wangi yang khas dan bisa menghilangkan bau mulut.
4. Makan Yoghurt
Selanjutnya adalah mengkonsumsi yoghurt.
Yoghurt mengandung senyawa sulfida yang baik untuk kesehatan mulut.
Konsumsilah secara rutin selama enam bulan agar mulut bisa bersih dan tidak bau.
5. Konsumsi Bahan Alami
Tips yang terakhir adalah mengkonsumsi makanan alami.
Beberapa makanan yang baik untuk mulut antara lain cengkeh, kayu manis hingga baun mint.
Lalu ada juga daun sirih yang bisa kalian konsumsi untuk menghilangkan bau mulut.
Dari lima cara menghilangkan bau mulut di atas bisa kalian lakukan sendiri di rumah dengan rutin. (Z-12)
Terkini Lainnya
Berikut Tips Menghilangkan Bau Mulut
1. Perbanyak Minum Air Putih
2. Sikat Gigi
3. Kumur Mulut
4. Makan Yoghurt
5. Konsumsi Bahan Alami
Bau Mulut Saat Berpuasa, Ini Cara Mencegahnya
Ini Tips Agar Mulut Tetap Segar Selama Puasa Ramadan
Ini Kondisi dan Kebiasaan yang Bisa Picu Bau Mulut saat Berpuasa
10 Tips Menghindari Penipuan Online dan Scam
Tips Aman Mendaki di Panas Ekstrem
Ini Tips untuk Perempuan yang Ingin Memulai Bisnis
Ini Tips Agar Keuangan Usaha Tidak Merugi bagi Pebisnis Pemula
Kaum Jelita, Ini yang Harus Anda Perhatikan Sebelum Memakai Makeup!
Tantangan Pendidikan di Indonesia
Membenahi Pola Tata Kelola PTN-BH
Ngariksa Peradaban Nusantara di Era Digital
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap