Cukup Serat Kurangi Risiko Alergi pada Anak
![Cukup Serat Kurangi Risiko Alergi pada Anak](https://disk.mediaindonesia.com/thumbs/800x467/news/2024/06/19620922b97e61555ecfddff0bec9699.jpg)
DOKTER spesialis anak konsultan alergi imunologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), dr Endah Citraresmi, mengatakan mengonsumsi cukup serat tak hanya baik untuk kesehatan saluran pencernaan, tapi juga mengurangi risiko alergi pada anak.
"Selain dapat membantu optimalisasi kesehatan saluran cerna yang krusial bagi tumbuh kembang dan kesehatannya, asupan serat harian yang cukup juga dapat memengaruhi kondisi kesehatan, salah satunya alergi pada anak," kata Endah dalam webinar beberapa waktu lalu.
Alergi merupakan bentuk reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap zat lain yang dianggap berbahaya walaupun sebenarnya tidak. Makanan menjadi salah satu faktor pemicu alergi anak.
Baca juga : Konsumsi Sayuran Negara-negara ASEAN Plus Tiongkok
Menurut Endah, saluran pencernaan merupakan tempat tinggal triliunan mikrobiota. Mikrobiota tersebut ada yang memiliki manfaat kesehatan, ada pula yang justru mencetuskan berbagai macam gangguan kesehatan.
Anak yang menderita alergi memiliki lebih sedikit jumlah dan keberagaman mikrobiota saluran cerna jika dibandingkan dengan anak pada umumnya. Agar tidak terjadi disbiosis atau ketidakseimbangan komposisi dan fungsi mikrobiota saluran cerna, anak harus mendapatkan asupan serat yang cukup.
"Kita mengenal ada bakteri baik dan bakteri patogen penyebab sakit. Kita ingin, di usus, bakteri baiknya yang dominan sehingga kita harus memberi makan bakteri baik," imbuh Endah. (H-2)
Terkini Lainnya
Bunda Tidak Perlu Khawatir, Kini Hadir Sayuran dalam Kemasan Frozen
Daftar Sayuran yang Kulitnya tidak Perlu Dikupas
Bantu Cukupi Kebutuhan Serat, FiberCreme Raih Peduli Gizi
Konsumsi Sayur dan Buah Secara Seimbang
Hadapi Rutinitas Padat dengan Pencernaan Sehat dan Kecukupan Serat
Ini Dampak Buruk Alergi Susu pada Anak
Kenali Jenis Batuk, Waspada Jika Kerap Terjadi pada Malam Hari
Sederet Manfaat Cuci Hidung bagi Kesehatan
Ini Perbedaan Penyakit Campak dan Alergi, Kamu Sudah Tahu?
Menyusui Lebih dari 2 Tahun, Apakah Berdampak Buruk?
Manajemen Haji dan Penguatan Kelembagaan
Integrative & Functional Medicine: Pendekatan Holistik dalam Pengobatan Kanker
Hidup Segan Calon Perseorangan
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Huluisasi untuk Menyeimbangkan Riset Keanekaragaman Hayati di Indonesia
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap