Gregoria Fokus Jaga Kondisi Fisik Jelang Olimpiade Paris 2024
![Gregoria Fokus Jaga Kondisi Fisik Jelang Olimpiade Paris 2024](https://disk.mediaindonesia.com/thumbs/800x467/news/2024/06/13dc145af2b7cc78951330ed1c07e00a.jpg)
PEMAIN tunggal putri Indonesia Gregoria Mariska Tunjung mengatakan dirinya fokus untuk menjaga kondisi fisik menjelang Olimpiade Paris 2024 yang digelar pada Juli-Agustus mendatang.
Gregoria sebelumnya mengungkapkan bahwa ia sempat mengalami cedera pada kaki kanannya, yang cukup memengaruhi penampilannya, salah satunya di babak pertama Indonesia Terbuka 2024 saat bertemu dengan kompatriotnya, Putri Kusuma Wardani.
"Walau begitu, aku rasa aku tahu kondisi badanku, kapan waktunya aku untuk stop dan memaksakan (bermain). Tapi, kalau sudah di lapangan, rasa sakitnya sedikit hilang," kata Gregoria seperti dilansir dari Antara, Kamis (6/6).
Baca juga : Tersingkir Cepat di Indonesia Terbuka, Performa Ginting dan Jonatan akan Dievaluasi
Lebih lanjut, tunggal putri peringkat sembilan dunia itu mengatakan untuk dapat menjaga kondisi fisiknya agar tetap prima saat berlaga di Paris, adalah dengan memperhatikan pemanasan sebelum bertanding di turnamen-turnamen yang ia ikuti.
"Fokus aku biasanya ada di sebelum bermain, misalnya yang pemanasan 30 menit, aku pemanasan 45 menit supaya kaki aku siap untuk bertanding, apalagi (jika bertemu) dengan lawan yang bagus," ungkap Gregoria.
"Jadi persiapanku harus lebih dari biasanya untuk menjaga agar aku siap bertanding dan menghindari cedera," ujarnya menambahkan.
Baca juga : Rifda Diproyeksikan Mampu Tampil Sempurna di Olimpiade Paris 2024
Wakil Indonesia satu-satunya di nomor tunggal putri pada Olimpiade Paris 2024 itu pun mengapresiasi kehadiran tim pendukung dan federasi yang terus memberikannya pendampingan teknis dan nonteknis selama ini.
"Tim aku dari PBSI, pelatih fisik, pelatih teknik, kerja samanya bagus sekali," kata Gregoria.
Gregoria dan ganda campuran Dejan Ferdinansyah/Gloria Emanuelle Widjaja telah mengamankan tempat mereka di babak perempat final Indonesia Terbuka 2024.
Masih ada sejumlah wakil Merah Putih lainnya yang akan berlaga di babak 16 besar hari ini, yaitu ganda putri Apriyani Rahayu/Siti Fadia Silva Ramadhanti, serta Bagas Maulana/Muhammad Shohibul Fikri, Hendra Setiawan/Mohammad Ahsan, dan Sabar Karyaman Gutama/Mohammad Reza Pahlevi di nomor ganda putra. (Z-6)
Terkini Lainnya
Gagal Tampil Maksimal di Indonesia Terbuka, Ricky: PBSI Akan Lakukan Evaluasi
Liang Wei Keng/Wang Chang Pastikan Tiongkok Raih 4 Gelar di Indonesia Terbuka 2024
Taklukkan Anders Antonsen, Shi Yu Qi Juara Tunggal Putra Indonesia Terbuka
Baek Ha Na/Lee So Hee Pertahankan Gelar Indonesia Terbuka
Dominasi Tiongkok dalam Final Indonesia Terbuka 2024
Ganda Putra Sabar/Reza Terhenti di Empat Besar Indonesia Terbuka
Resmi, PSSI Perpanjang Kontrak Pelatih Tim Nasional Shin Tae-yong
Lalu Muhammad Zohdi Masih Bertekad Bukukan Waktu di Bawah 10 Detik
Diundang Ikut Olimpiade Paris 2024, Atlet Tenis Rusia Kompak Menolak
Naik Meja Operasi, Kristaps Porzingis Dipastkan Absen di Olimpiade Paris 2024
Gregoria Matangkan Persiapan untuk Olimpiade Paris 2024
Fajar/Rian tidak Sabar Tampil di Olimpiade Pertama Mereka
Tantangan Pendidikan di Indonesia
Membenahi Pola Tata Kelola PTN-BH
Ngariksa Peradaban Nusantara di Era Digital
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap