Anda Sering Beraktivitas di Luar Ruangan Jangan Lupa Rawat Kulit Wajah
![Anda Sering Beraktivitas di Luar Ruangan? Jangan Lupa Rawat Kulit Wajah](https://disk.mediaindonesia.com/thumbs/800x467/news/2023/08/00c815e508cd3c221e32e42875dca278.jpg)
POLUSI dan sinar UV menjadi salah satu penyebab munculnya kerusakan pada kulit. Karenanya, merawat kulit wajah menjadi sangat penting, terutama bagi orang yang sering melakukan aktivitas di luar ruangan.
Saat ditemui, beberapa waktu lalu, di Jakarta, ahli kesehatan kulit dari Klinik MS GLOW Bandung Elang Muhammad Firdaus mengatakan sinar matahari yang mengandung sinar UVA dan UVB dapat berdampak negatif bagi kulit.
Jika terpapar sinar UV secara berlebihan, kulit akan mengalami beberapa masalah, apalagi jika kulit tidak dirawat dengan benar.
Baca juga: Tak Hanya Ganggu Pernapasan, Polusi Juga Picu Masalah Kulit
"Aktivitas outdoor (luar ruangan) sejalan dengan cuaca kita (terik matahari) dan juga polusi," kata Elang.
Dia menjelaskan ada beberapa dampak negatif yang dialami seseorang jika terpapar sinar UV secara berlebihan, yakni sunburn alias kulit terbakar, penuaan dini, hingga menyebabkan kanker kulit.
Oleh sebab itu, ada beberapa cara yang dapat dilakukan agar kulit tetap terlindungi dan terawat, meskipun sedang beraktivitas di luar ruangan.
Baca juga: Bella Wang Bikin Produk Perawatan Kulit Sensitif
"Perlindungan yang cocok adalah gunakan sunscreen (tabir surya) karena penggunaan serum dan make-up saja tidak cukup," kata Elang.
Menurut dia, perlindungan dari sinar matahari sangat penting, terutama saat melakukan aktivitas di luar ruangan. Selain itu, dia juga menyarankan untuk menggunakan pelembap agar kulit wajah tetap terhidrasi.
Sinar matahari dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan skin barrier (lapisan terluar kulit) di wajah menjadi rusak. Skin barrier yang rusak membuat radikal bebas dan polusi dengan mudah masuk ke dalam jaringan kulit sehingga kesehatan kulit pun menjadi terganggu.
"Kulit berminyak, kering, dan normal, sebetulnya ketiga jenis kulit ini membutuhkan moisturizer (pelembap)," kata Elang,
Tipe kulit yang berminyak tetap disarankan untuk menggunakan pelembap. Bukan tanpa sebab, penggunaan pelembap di kulit berminyak justru dapat menekan jumlah produksi minyak pada wajah.
Setelah menggunakan sunscreen atau tabir surya dan pelembap, Elang juga mengingatkan untuk tidak meninggalkan perawatan kulit harian yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Selalu utamakan mencuci wajah baik sebelum maupun sesudah beraktivitas agar kulit tetap bersih.
Setelah mencuci wajah, aplikasikan kembali sunscreen maupun pelembap beserta produk perawatan kulit tambahan lainnya, misalnya serum atau obat jerawat. Hal tersebut harus tetap dilakukan, baik saat beraktivitas di luar ruangan maupun di dalam ruangan. (Ant/Z-1)
Terkini Lainnya
Ini 4 Hal yang Salah dari Gen Z Tentang Penyamakan Kulit
Tak Bikin Kusam, Laura Siburian Pilih Sunscreen Lokal untuk Bekal Liburan
Kulitmu Berminyak? Simak Do's & Don’ts untuk Perawatannya
Manfaat Ajaib Cybright, Ampuh Cerahkan Kulit!
Beauty Influencer Ayla Dimitri Pilih One-Stop-Solution untuk Perawatan Tubuhnya
Ingat! Pencegahan Lebih Baik daripada Pengobatan untuk Stretch Mark
Mau Punya Kulit Sehat dan Cantik? Temukan Jawabannya dalam Rangkaian Produk Natural Honey Botanical
Penyakit Kawasaki, Kenali dan Waspadai Gejalanya
Mengenal Peringatan Hari Vitiligo Sedunia 25 Juni
Ini Cara Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata
5 Rekomendasi Scrub Kaki agar Kaki Bersih dan Halus
Umur di Tangan Tuhan, Bantuan Hidup Dasar Mesti Dilakukan
Sengkarut-marut Tata Kelola Pertanahan di IKN
Panggung Belakang Kebijakan Tapera
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap