visitaaponce.com

DUNIA sebentar lagi menyambut Hari Halloween yang menyeramkan. Namun sehari sebelumnya, ada perayaan yang lebih tenang dan berfokus pada aspek emosional dalam hidup kita yakni Hari Mantan Sedunia. Tahun ini Hari Mantan Sedunia jatuh pada hari Senin (30/10). Hari ini dirayakan di seluruh dunia sebagai kesempatan untuk mengenang hubungan masa lalu, menghormati kenangan bersama, dan merayakan pertumbuhan pribadi yang telah terjadi sejak berakhirnya hubungan dengan mantan kekasih.

Hari Mantan Sedunia tampak unik bagi beberapa orang, tetapi itu momen yang penting untuk menjalani proses penyembuhan dan merayakan perjalanan pribadi setelah berakhirnya sebuah hubungan. Ini adalah hari yang dirancang untuk menghindari perasaan negatif dan drama yang sering terjadi dalam hubungan yang telah berakhir, dan malah fokus pada penghargaan terhadap masa lalu.

Untuk menjaga hubungan yang baik dengan mantan pacar, langkah pertama adalah mengakhiri hubungan dengan baik-baik. Ini berarti mengakhiri hubungan dengan saling pengertian dan tanpa perasaan permusuhan. Hal ini menciptakan dasar yang baik untuk menjalin persahabatan di masa depan. Berteman dengan mantan juga bukanlah hal yang salah untuk dilakukan. 

Baca juga: Gagal ‘Move On’, Coba 11 Cara Ini Buat Balikan Sama Mantan 

Selanjutnya, berikan diri Anda waktu untuk merenung dan memproses perasaan Anda jika masih ada perasaan yang kuat. Pastikan untuk tidak membawa harapan yang sama seperti saat dalam hubungan, dan ingatlah bahwa Anda sekarang hanya berteman, bukan pasangan. 

Hindari membahas masa lalu Anda bersama mantan untuk menjaga hubungan yang baik. Fokus pada koneksi saat ini dan masa depan. Pastikan Anda benar-benar move on dari perasaan yang pernah ada. Jika Anda masih terbawa perasaan, menjaga persahabatan mungkin tidak cocok. 

Baca juga: Perlukah Tetap Berteman dengan Mantan Pacar? Ini Kata Psikolog

Meskipun tidak semua orang memilih untuk menjaga persahabatan dengan mantan, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan jika Anda memutuskan untuk tetap berteman dengan mantan Anda.

1. Komunikasi Terbuka

Pertahankan komunikasi yang terbuka dan jujur. Jangan menyembunyikan perasaan atau ketidaknyamanan Anda jika itu muncul. Bicarakan harapan dan batasan masing-masing dalam menjalani persahabatan.

2. Persahabatan yang Sehat

Pastikan bahwa persahabatan Anda adalah hubungan yang sehat dan positif. Jika persahabatan tersebut mengakibatkan perasaan negatif atau drama, mungkin lebih baik menjaga jarak.

3. Pahami Alasan Anda

Pertimbangkan mengapa Anda ingin berteman dengan mantan. Apakah itu karena Anda masih merasa memiliki ikatan persahabatan yang kuat atau karena Anda merasa terikat oleh kenangan bersama? Pahami alasan Anda dan pastikan itu sejalan dengan kebahagiaan Anda.

4. Berpikir Jangka Panjang

Pertimbangkan apakah berteman dengan mantan adalah keputusan jangka panjang yang akan memengaruhi hubungan masa depan Anda. Bagaimana ini akan memengaruhi hubungan Anda dengan orang lain, terutama jika Anda memasuki hubungan baru?

5. Pentingnya Batasan

Tentukan batasan yang jelas dalam persahabatan Anda. Misalnya, apakah Anda masih akan bersama-sama dalam acara-acara tertentu atau apakah Anda hanya akan berkomunikasi melalui pesan teks?

6. Terbuka Terhadap Perubahan

Ingatlah bahwa persahabatan dengan mantan bisa berubah seiring waktu. Ada kemungkinan bahwa Anda mungkin tumbuh lebih dekat atau mungkin lebih menjaga jarak. Jadilah terbuka terhadap perubahan dalam dinamika persahabatan.

7. Terima Kekurangan

Ingatlah bahwa setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihan. Terimalah mantan Anda dengan semua kelebihan dan kekurangannya, dan jangan mengharapkan mereka untuk berubah hanya karena Anda berteman.

Berteman dengan mantan bisa menjadi pengalaman yang positif jika dilakukan dengan bijak dan dengan perasaan yang matang. Namun, selalu penting untuk mengutamakan kesejahteraan emosional Anda. Jika persahabatan tersebut membuat Anda merasa tidak bahagia atau terganggu, maka mungkin lebih baik untuk menjaga jarak untuk sementara waktu atau bahkan selamanya.(Z-3)