Begini Cara Garmin Bantu Gaya Hidup Sehat Lewat Fiturnya
DALAM lingkungan kerja yang serba cepat dan kompetitif seperti sekarang ini, para profesional sering dihadapkan pada jadwal yang padat, tingkat stres tinggi dan rutinitas sehari-hari yang membuat jarang bergerak.
Namun, penelitian secara konsisten menunjukkan bahwa berinvestasi dalam kesehatan dan kebugaran menghasilkan manfaat luar biasa yang melampaui kesejahteraan individu.
Melihat fakta itu, jam tangan pintar (smartwatch), Garmin menegaskan perannya untuk memelihara kesehatan fisik dalam mencapai pertumbuhan karir profesional yang berkelanjutan dan memenuhi kepuasan pribadi.
Baca juga : Garmin Run Digelar 24 September
Dengan menerapkan kebiasaan sehat ke dalam rutinitas harian, seperti olahraga teratur, nutrisi yang tepat dan istirahat yang cukup, para profesional dapat mengalami peningkatan produktivitas dan kinerja yang signifikan.
"Dengan perangkat wearable dan pelacak kesehatan yang mutakhir, kami dapat memberdayakan para profesional untuk memprioritaskan kebugaran mereka sambil meraih kesuksesan dalam karir mereka. Dengan memanfaatkan teknologi Garmin, para profesional dapat mengintegrasikan kesehatan dan kebugaran sehingga membantu mereka berfokus pada kesuksesan jangka panjang dan kepuasan pribadi," ujar Chandrawidhi Desideriani, Garmin Indonesia Marketing Communication Manager.
Baca juga : Suunto Vertical Menginspirasi Para Petualang yang tak Kenal Takut
Menyadari tantangan yang dihadapi para profesional dalam mempertahankan keseimbangan kehidupan kerja yang sehat, Garmin menawarkan panduan praktis untuk mencapai keseimbangan antara tuntutan kerja dan kebugaran individu.
Beberapa fitur ddalam Garmin yang membantu menjaga kebugaran, diantaranya tracking readiness, mendukung lebih dari 100 jenis olahraga, pemantauan istirahat, pemantau body battery, dan fitur lainnya.
Chandrawidhi menegaskan, Garmin menyadari menjaga kesehatan dan kebugaran memiliki dampak besar pada kualitas hidup individu secara keseluruhan.
Gaya hidup yang seimbang antara beban kerja, olahraga dan istirahat akan berkontribusi pada peningkatan kepuasan kerja, mengurangi kelelahan, dan meraih tujuan yang lebih besar.
"Dengan mengintegrasikan praktik kesehatan dan kebugaran ke dalam rutinitas padat, kita dapat membuka potensi penuh dan menciptakan fondasi yang berkelanjutan untuk kesuksesan jangka panjang. Kami juga mendorong para profesional untuk berinvestasi dalam kesejahteraan sehingga dapat meningkatkan kinerja mereka, mencapai keseimbangan dalam kehidupan, dan membuka jalan menuju kesuksesan dan kepuasan jangka panjang," tutur Chandrawidhi.
CEO Beau Bakery Talita Setyadi mengatakan, Garmin membantunya memantau kebugaran tubuh, selain mencatatkan hasil latihan. Hal itu membantunya hidup lebih teratur dan lebih fokus pada tujuan.
"Saya jadi lebih perhatian tentang bagaimana mengatur passion dan waktu saya, terutama untuk olahraga. Saya olahraga bisa lari lima kali dalam seminggu," ujar wanita yang akan mengikuti Bali Marathon 2023 itu.
Chief of Growth Officer (CGO) Dentsu International Laode Hartanto mengatakan, fitur Garmin membantunya untuk lebih perhatian pada aktivitas yang akan dilakukan.
"Salah satunya Jet Lag Advisor yang memberitahu, tipe kegiatan seperti apa yang bisa dilakukan untuk menghadapi jetlag, apa jalan, istirahat, atau banyak minum," ujarnya. (RO/Z-5)
Terkini Lainnya
Indonesia Global Compact Networks Gelar SDG Innovation Accelerator
Hadiri Puncak HPN 2024, Pj Gubernur Jateng Berharap Pers Jateng Jaga Independensi dan Profesionalitas
CarbonShare Academy Cetak Tenaga Kerja Bidang Berkelanjutan
Surya Paloh Nilai Anies Mampu Padukan Profesionalisme, Moral, dan Etik
Hadir di Indonesia, APACD Siap Tingkatkan Kompetensi Komunikasi Profesional
Sri Mulyani: Indonesia Butuh Lebih Banyak Profesional di Bidang Keuangan
Guru Besar UPI: Masyarakat Bugar dan Bahagia Songsong Indonesia Usia Emas
Jemaah Haji Diimbau Istirahat Total Satu Minggu Sebelum Berangkat
Mengenal Fitur Canggih di Garmin Forerunner 265 dan Forerunner 965
Ini 7 Tips Puasa Sehat saat Ramadan
RimbaLife Luncurkan Produk untuk Membentuk Tubuh Ideal
Maiin Gandaria, Destinasi Olahraga Baru di Jakarta Selatan
Umur di Tangan Tuhan, Bantuan Hidup Dasar Mesti Dilakukan
Sengkarut-marut Tata Kelola Pertanahan di IKN
Panggung Belakang Kebijakan Tapera
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap