Tasya Kamila Berbagi Tips Mengatur Pola Pemberian Cemilan untuk Anak
![Tasya Kamila Berbagi Tips Mengatur Pola Pemberian Cemilan untuk Anak](https://disk.mediaindonesia.com/thumbs/800x467/news/2022/11/56e7900409e520cf0ff2dcfe012a4b9b.jpg)
SELEBRITAS Tasya Kamila membagikan cara yang selama ini dijalaninya dalam mengatur pola pemberian camilan bagi sang buah hati agar asupan nutrisinya seimbang.
"Kalau aku, aku jadikan camilan itu reward. Jadi camilan itu diseimbangkan pemberiannya dengan makanan utama," kata Tasya, dikutip Kamis (17/11).
Ia mencontohkan dirinya kerap memberikan camilan kepada anaknya ketika sang anak berhasil menyelesaikan sekolahnya.
Baca juga: Ini Tips Mempersiapkan Kelahiran dari Tasya Kamila
Alasannya, karena sang anak, Arrasya, kerap menganggap kegiatan sekolah merupakan tantangan. Terkadang sang anak kerap mencari alasan agar tidak perlu bersekolah.
Maka, ketika anaknya berhasil menyelesaikan kegiatan sekolah secara penuh, sesuai dengan perjanjian, Arrasya diberikan camilan kesukaannya sebagai apresiasi.
Agar camilan bisa dikonsumsi secara tepat dan tidak mengganggu jadwal makan utama, Tasya memutuskan memberikan camilan kepada anaknya dua jam sebelum makan.
"Jadi, kalau misalnya siang hari itu dia sudah makan camilan, ya sesudahnya jangan diberikan permen lagi. Jadi diseimbangkan antara makan utama sebagai sumber nutrisi utamanya dan camilan sebagai reward-nya," ujar Tasya.
Setelah itu, ia tentunya memastikan bahwa camilan yang diberikan sesuai dengan usia sang anak.
Dari segi jenis camilan, ia mengaku tidak membatasi jenis camilan yang diberikan pada Arrasya agar bisa mengeksplorasi berbagai jenis rasa baru.
"Kan camilan selain membuat senang juga, bisa membantu anak mengeksplorasi new taste," kata perempuan kelahiran 1992 itu.
Mantan penyanyi cilik itu pun menekankan pemantauan asupan gula juga menjadi kunci agar sang buah hati mendapatkan nutrisi yang seimbang sesuai pertumbuhannya.
"Semuanya diseimbangkan dengan juga memperhatikan asupan gulanya dalam satu hari," tutup Tasya. (Ant/OL-1)
Terkini Lainnya
Tips Makan Steak Agar Tetap Sehat dan Rendah Lemak
10 Tips Menghindari Penipuan Online dan Scam
5 Tips untuk Menghilangkan Bau Mulut
Tips Aman Mendaki di Panas Ekstrem
Ini Tips untuk Perempuan yang Ingin Memulai Bisnis
Ini Tips Agar Keuangan Usaha Tidak Merugi bagi Pebisnis Pemula
Ini Cara Tasya Kamila Atasi Batuk Pilek pada Anak
Tasya Kamila Enggan Sembarangan Beri Suplemen pada Anak
Tasya Kamila Optimis Lagu Anak Indonesia Bisa Bersaing
Tasya Kamila Pilih Gunakan produk Organik, Ini Alasannya
Tasya Kamila Bagikan Tips Aman Berinternet
Tasya Kamila Ajak Masyarakat Lebih Peduli Lingkungan
Umur di Tangan Tuhan, Bantuan Hidup Dasar Mesti Dilakukan
Sengkarut-marut Tata Kelola Pertanahan di IKN
Panggung Belakang Kebijakan Tapera
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap