Cara Belajar Efektif
![Cara Belajar Efektif](https://disk.mediaindonesia.com/thumbs/800x467/news/2022/09/bf7ba0dbcdcaacf8e3fce6490e0d2e47.jpg)
BELAJAR merupakan aktivitas yang dapat dan mesti dilakukan oleh semua umur. Namun, tak hanya anak-anak, orang dewasa pun tak jarang belajar dengan cara yang kurang efektif.
Otak manusia mampu untuk mengingat informasi yang diterima sebanyak 2,5 petabit atau setara dengan 30 juta jam memutar video yang ada di YouTube. Untuk memanfaatkan kapasitas otak dengan efektif, ada beberapa cara untuk membantu melakukan hal tersebut.
Dilansir dari LP3I, berikut cara belajar efektif menurut pakar psikologi yang dapat diterapkan.
Belajar merupakan kebutuhan
Jadikan belajar sebagai kebutuhan yang harus dipenuhi agar bisa bertahan hidup. Saat belajar, Anda akan lebih bersungguh-sungguh dengan pola pikir kebutuhan tersebut. Anda tidak akan belajar dalam kondisi tertekan lagi, melainkan dengan suka cita.
Belajar di tempat yang disukai
Lokasi tempat belajar dapat memengaruhi mood seseorang ketika belajar. Ubahlah penampilan ruangan agar otak Anda dapat melihat sesuatu yang baru. Anda pun akan merasa lebih segar dan lebih semangat akibat perubahan tersebut.
Menyusun target
Susunlah jadwal dan target agar pembagian waktu belajar menjadi lebih efektif. Anda dapat memberikan hadiah pada diri ketika mencapai target yang telah disusun.
Berperan menjadi guru
Cobalah berperan menjadi guru dan ajarilah kembali materi yang telah dipelajari kepada diri sendiri. Menurut pakar psikologi, belajar akan efektif jika Anda mengulang kembali materi yang sudah dipelajari.
Buat latihan ujian
Selain menjadi guru, cobalah membuat beberapa latihan soal untuk menguji diri Anda. Setelah menyelesaikan ujian tersebut, periksa jawaban Anda. Anda pun akan tahu seberapa luas pengetahuan Anda terhadap topik tersebut.
Jeda
Berikan jeda agar otak dapat meresapi informasi tambahan lain. Anda tidak boleh memaksakan diri agar usaha sebelumnya dapat bekerja dengan efektif. Jeda ini berarti otak dapat menjadi segar kembali dan siap bekerja lagi.
Bersikap kritis
Latihlah agar otak lebih kritis dengan materi yang sudah dipelajari. Coba menganalisis kebenaran dari materi. Latihan analisis tersebut dapat membuat seseorang lebih mudah mengingat untuk ujian nanti.
Hindari musik dengan lirik
Musik dapat membantu meningkatkan konsentrasi seseorang. Namun, jika mendengarkan musik dengan lirik saat belajar, Anda dapat terdistraksi dan malah menyanyi bersama lagu tersebut. Cobalah mendengarkan musik klasik untuk pikiran yang lebih segar.
Baca ringkasan materi sebelum tidur
Membaca kembali ringkasan materi sebelum tidur merupakan anjuran dari pakar. Hal tersebut dapat membantu proses mengingat. Jangan lupa juga untuk tidur dalam kurun waktu 7 hingga 9 jam per hari agar pikiran terasa segar ketika bangun.
Berdiskusi
Anda dapat belajar bersama orang lain dan berdiskusi bersama. Saat berdiskusi, Anda dapat bertukar pikiran dan akan mendapatkan informasi tambahan yang mungkin tidak didapatkan saat belajar mandiri.
Itulah beberapa cara belajar efektif yang dapat Anda aplikasikan untuk meraih prestasi setinggi mungkin. (OL-14)
Terkini Lainnya
Belajar merupakan kebutuhan
Belajar di tempat yang disukai
Menyusun target
Berperan menjadi guru
Buat latihan ujian
Jeda
Bersikap kritis
Hindari musik dengan lirik
Baca ringkasan materi sebelum tidur
Berdiskusi
Asmaul Husna Allah Al-Majid Himpun Makna Al-Jalil, Al-Wahhab, Al-Karim
Memahami Asmaul Husna Allah Al-Hakim yang Memiliki Hikmah
Asmaul Husna: Allah Al-Wasi Punya Keluasan tanpa Batas
Asmaul Husna: Allah Al-Ali Miliki Derajat Kemuliaan yang Tinggi
Asmaul Husna: Allah Al-Halim Maha Toleran kepada Pelaku Maksiat
Asmaul Husna: Al-Qabidh-Al-Basith Maha Menyempitkan dan Melapangkan
Fitur Integritas Akademik Cegah Kecurangan Pembelajaran Kampus di Era AI
Polban Angkat Pariwisata Berkelanjutan Ramah Lingkungan lewat Kompetisi Pariwisata Indonesia ke-14
Giat Edukatif PGRI Flotim di Bulan Merdeka Belajar
Refleksi Hardiknas: Nadiem Makarim, Kurikulum Merdeka, dan Arah Baru Pendidikan Indonesia
Kurikulum Merdeka Belajar akan Wadahi Pemanfaatan AI
Mendikbudristek Nadiem Makarim Yakin Program Merdika Belajar Beri Dampak Positif
Umur di Tangan Tuhan, Bantuan Hidup Dasar Mesti Dilakukan
Sengkarut-marut Tata Kelola Pertanahan di IKN
Panggung Belakang Kebijakan Tapera
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap