Manfaat Durian untuk Kesehatan, bisa Atasi Gejala Anemia
BUAH durian tidak banyak disukai orang tetapi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Kebanyakan orang tidak menyukai durian karena baunya yang menyengat.
Namun, setelah dimakan buah durian ini memiliki rasa yang sangat manis dan nikmat.
Baca juga : Manfaat Madu Hitam bagi Kesehatan, Baik untuk Pengidap Diabetes
Bahkan untuk penikmat durian, mereka bisa menghabiskan banyak buah ini.
Tetapi, di dalam buah durian memiliki banyak kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan.
Manfaat buah durian yang pertama bisa menghilangkan depresi.
Baca juga : Manfaat Cabai untuk Kesehatan, bisa Menjadi Obat Kecantikan
Buah durian memiliki kandungan vitamin B6 untuk serotonin.
Lalu, buah durian juga memiliki kandungan nutrisi yang tinggi dan sangat baik bagi kesehatan tulang serta gigi.
Buah durian mengandung kalsium dan vitamin B1 serta B2.
Baca juga : Manfaat Makan Jengkol untuk Kesehatan, bisa Mencegah Penyakit Jantung
Selain itu, buah berkulit tebal ini berkhasiat untuk kesehatan kulit.
Buah durian adalah sumber vitamin C sehingga mampu mengatasi radikal bebas.
Selanjutnya, buah durian mampu mengatasi gejala anemia.
Baca juga : Manfaat Bawang Bombai untuk Kesehatan Tubuh
Anemia adalah suatu gejala dimana tubuh kita kekurangan sel darah.
Dengan memakan buah durian maka zat besi dalam tubuh akan meningkat.
Dari banyaknya manfaat durian, tidak dianjurkan dikonsumsi banyak oleh orang pengidap darah tinggi.
Baca juga : Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan, bisa Mengobati Insomnia
Bahkan, durian juga tidak dianjurkan untuk dimakan bersama kopi sebagai minumnya.
Hal-hal tersebut bisa memicu kinerja jantung dan berakibat fatal untuk kesehatan. (Z-12)
Baca juga : Waspadai Anemia pada Anak Bisa Hambat Tumbuh Kembang
Terkini Lainnya
Gara-gara Gelombang Panas, Aroma Cuan Durian Thailand tidak Lagi Semerbak Dulu
Sinar Mas Land Berikan Pelatihan dan Pendampingan Petani Rumpin Bogor
Sekjen LHK Tanam Durian di Jombang Pada Penanaman Pohon Dalam Rangka Hari Bakti Rimbawan ke-41
Durian Tinggi Kolesterol Ternyata Mitos
Rebutan 2.024 Durian, Belasan Warga di Jombang Luka-luka
Ini Asal-Usul Batik Durian, Batik Khas Lubuklinggau
5,8 Juta Balita Alami Masalah Gizi
Donor Darah Berikan Sejumlah Manfaat Kesehatan
Ini Gejala Stroke di Usia Muda dan Cara Pencegahannya
Ini Makanan Berwana Putih yang Harus Di Waspadai Penderita Diabetes dan Hipertensi!
8 Manfaat Buah Sawo Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Kata Dokter, Olahraga Sambil Nonton Drakor Cukup
Tantangan Pendidikan di Indonesia
Membenahi Pola Tata Kelola PTN-BH
Ngariksa Peradaban Nusantara di Era Digital
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap