visitaaponce.com

EMAK-emak Smart Pejuang Andalan Sejati (Espas) Indonesia bersama dengan pendiri dan pelatih Senam Nakasimo M Lutvi Bajri, menggelar "Senam Sehat Nakasimo" di Taman Ciracas Ceria, Jakarta Timur. 

Acara itu adalah bagian dari komitmen Espas Indonesia untuk mendukung kesehatan masyarakat Indonesia, menciptakan hidup sehat, dan memperkuat ekonomi. 

Ekonomi yang kuat sangat bergantung pada kesehatan masyarakat. Masyarakat yang sehat memiliki produktivitas yang lebih baik, yang pada gilirannya berkontribusi pada pertumbuhan ekonomi yang berkelanjutan. 

Baca juga : Kowarteg Adakan Kegiatan Bugar Ceria Bersama Ibu-Ibu di Jakarta Timur

Dengan menggelar kegiatan Senam Sehat Nakasimo, Espas Indonesia bertujuan untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan masyarakat, sehingga mereka dapat berpartisipasi aktif dalam kegiatan ekonomi.

Melalui gerakan-gerakan khusus, Senam Nakasimo membantu mempertahankan daya tahan tubuh terhadap berbagai penyakit, menjadikannya kegiatan olahraga yang ideal untuk semua usia.

Diketahui, kegiatan ini ditujukan untuk membantu ibu-ibu dan bapak-bapak yang telah memasuki usia lanjut agar tetap menjaga staminanya. 

Baca juga : Seorang Pria Terseret Arus saat Berenang di Kali Cipinang Hulu Jaktim

Saat usia menua, banyak organ tubuh yang mengalami penurunan fungsi, dan Senam Nakasimo dianggap sebagai cara yang efektif untuk menjaga kesehatan dan vitalitas mereka.

"Kegiatan senam sehat Nakasimo adalah kegiatan olahraga untuk sehat, senam ini bisa untuk menjaga kesehatan tubuh kita termasuk mempertahankan daya tahan tubuh dari berbagai penyakit," ungkap Dewi Herawati, Ketua Umum Espas Indonesia, Selasa (12/9). 

"Kegiatan ini juga membantu emak-emak dan bapak-bapak yang sudah usia lanjut supaya bisa tetap terjaga staminanya. Saat usia menua banyak organ-organ tubuh yang lemah, jadi harus di jaga kesehatannya melalui senam Nakasimo," lanjut Dewi. 

Baca juga : Disdik Investigasi Identitas Sekolah Pelajar Terlibat Tawuran di Pasar Rebo

Kegiatan ini diinisiasi oleh Nur Asia Uno, yang memberikan amanah kepada Espas Indonesia untuk mengadakan Senam Nakasimo di seluruh Indonesia. 

Kegiatan ini juga menjadi wujud dari hasrat Nur Asia Uno agar semua ibu-ibu dan bapak-bapak yang telah memasuki usia lanjut tetap sehat dengan berpartisipasi dalam Senam Nakasimo.

"Kita di amanahkan oleh ibu Nur Asia Uno untuk menggerakkan Senam Nakasimo di seluruh Indonesia untuk membantu rakyat supaya selalu sehat," kata Dewi. 

Baca juga : Disdik DKI Pastikan Cabut KJP Plus Pelajar yang Tawuran di Fly Over Pasar Rebo

Dengan acara ini, Espas Indonesia berharap dapat mengedukasi masyarakat Indonesia tentang pentingnya menjaga kesehatan melalui gerakan Senam Sehat Nakasimo.

Espas Indonesia juga berencana melakukan roadshow Senam Nakasimo ke seluruh Indonesia, agar masyarakat Indonesia tetap sehat dan bersemangat dalam menjalani kehidupan sehari-hari. (Z-5)

Baca juga : Jakarta Banjir, Ratusan Rumah di Kebon Pala Jatinegara Terendam Air