Kunyit dapat Menangkal Penyakit Jantung
MANFAAT kunyit sudah dikenal selama ribuan tahun, terutama di negara asalnya India dan beberapa wilayah di Asia.
Kunyit adalah obat pokok dari Ayurvedic atau ilmu pengobatan di India, serta bahan utama dalam pembuatan bubuk kari.
Kunyit dapat memberikan warna cerah pada makanan serta memberikan perlindungan kesehatan.
Curcumin yang merupakan salah satu senyawa dalam kunyit diduga dapat membantu melawan peradangan.
Semua penyakit pada dasarnya dimulai dengan peradangan.
Baca juga: 10 Manfaat Kunyit Hitam untuk Kesehatan dan Cara Memilihnya
Karenanya, mengonsumsi satu sendok teh kunyit sehari dapat memberikan perlindungan bagi kesehatan.
Dan berikut adalah beberapa alasan Anda harus lebih sering mengonsumsi kunyit.
1. Membantu meningkatkan daya ingat
Penelitian yang dilakukan terhadap populasi Asia menemukan bahwa orang yang makan lebih banyak masakan kari memiliki nilai lebih tinggi pada fungsi kognitif (daya ingat, rentang perhatian, dan lainnya).
Para ilmuwan percaya bahwa efek anti peradangan curcumin dapat melindungi otak dari penyakit yang berhubunga dengan ingatan, seperti Alzheimer.
2. Menangkal penyakit jantung
Antioksidan dan senyawa anti peradangan curcumin dapat membantu melindungi terhadap kondisi jantung tertentu termasuk penyakit otot jantung, aritmia (detak tak teratur) dan lainnya.
Baca juga: Praktisi Kesehatan: Kunyit Bisa Cegah Penyakit Kesehatan Serius
3. Membantu melawan jenis kanker tertentu
Dalam ulasan yang diterbitkan Jurnal Molecules menyimpulkan bahwa curcumin mungkin memiliki potensi untuk melawan kanker tertentu.
Curcumin dalam kunyit terlah terbukti dapat mencegah atau memperlambat aktivitas sel-sel tumor tertentu, termasuk kanker kulit, pencernaan dan lainnya.
4. Membantu meredakan nyeri osteoarthritis
Osteoarthritis adalah penyebab kecacatan paling umum di Amerika Serikat. Salah satu penelitian menemukan bahwa mengonsumsi curcumin selama 4 minggu, dapat membantu meredakan nyeri osteoarthritis.(medcom/OL-7)
Terkini Lainnya
1. Membantu meningkatkan daya ingat
2. Menangkal penyakit jantung
3. Membantu melawan jenis kanker tertentu
4. Membantu meredakan nyeri osteoarthritis
Konsumsi Kunyit Bantu Jaga Kekebalan Tubuh
Beberapa Jenis Minuman yang Baik untuk Mengatasi Gangguan Pencernaan
Menolak Tua dengan Senolytic, Salah Satunya dari Kunyit
Lima Manfaat Super dari Kunyit
10 Manfaat Kunyit Hitam untuk Kesehatan dan Cara Memilihnya
6 Ramuan Herbal yang Bisa Turunkan Kadar Gula Darah
Kini, Jamu Botol Sido Muncul Bisa Didapat di Kereta
5 Resep Soto Ayam Paling Nikmat dan Mudah Dibuat
TPS Benda Kerep Cirebon Unik, Gunakan Tinta Kunyit untuk Lestarikan Tradisi Pemilu
Melacak Jejak Jamu: Kisah Sejarah dan Manfaat 8 Jenis Jamu Tradisional
7 Manfaat Kunyit untuk Kecantikan, Dilengkapi Cara Penggunaan hingga Efek Samping
Umur di Tangan Tuhan, Bantuan Hidup Dasar Mesti Dilakukan
Sengkarut-marut Tata Kelola Pertanahan di IKN
Panggung Belakang Kebijakan Tapera
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap