Secangkir Teh Hitam Kurangi Risiko Alzheimer
PARA peneliti dari Rush University di Chicago, Amerika Serikat, menemukan bahwa minum secangkir teh hitam dapat mengurangi risiko penyakit alzheimer. Sebabnya, teh kaya akan flavonol yang dapat mendukung kesehatan otak. Dalam penelitian tersebut, tim peneliti melacak lebih dari 900 orang tua selama 12 tahun untuk menanyakan terkait diet mereka.
Hasilnya, mereka yang mengonsumsi flavonol terbanyak (sekitar satu cangkir teh hitam per hari) memiliki risiko lebih rendah untuk menderita alzheimer. Minyak zaitun, pir, jeruk, dan brokoli ialah makanan yang paling bermanfaat untuk menangkal penyakit penurunan memori.
"Mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran, minum lebih banyak teh, bisa menjadi cara yang cukup murah dan mudah bagi orang untuk membantu mencegah demensia alzheimer. Namun, butuh lebih banyak penelitian untuk mengonfirmasi hasil itu," ujar penulis utama, Dr Thomas Holland. (Daily Mail/Hym/X-7)
Terkini Lainnya
Yuk, Berkunjung ke Kebun Teh Taraju Tasikmalaya
Lansia Diingatkan tidak Konsumsi Minuman Berkafein di Sore Hari Agar tidak Mengompol
Ini Frekuensi Minum Kopi dan Teh Agar tidak Mengganggu Puasa Anda
Punya Mata Panda? Begini Cara Mengatasinya
3 Tips Menyeduh Teh Celup agar Tidak Jadi Racun bagi Tubuh
Mahasiswa Prasetiya Mulya Sukses Kembangkan Varian Teh dari Kulit Buah Kopi
Rawan Sebabkan Depresi, Jangan Sepelekan Gangguan Tidur
Waspada, Stres dan Kafein Bisa Picu Aritmia
Penggemar Kopi Diingatkan Agar Kurangi Kafein Saat Cuaca Panas
8 Makanan dan Minuman yang Perlu Dihindari Ibu Hamil
Anda Langsung BAB Usai Minum Kopi? Ini Penjelasannya
Arti Kemenangan Prabowo Subianto dan Vladimir Putin
Tantangan Pendidikan di Indonesia
Membenahi Pola Tata Kelola PTN-BH
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap