Lelah dengan Body Shaming, Oprah Winfrey Fokus Turunkan Berat Badan
![Lelah dengan Body Shaming, Oprah Winfrey Fokus Turunkan Berat Badan](https://disk.mediaindonesia.com/thumbs/800x467/news/2023/12/7c712fcb4f7eb8c8f43cbcb3250a4f4a.jpg)
OPRAH Winfrey saat ini tengah menjalani serangkaian kegiatan untuk menurunkan berat badannya setelah lelah mengalami body shaming. Perempuan berusia 39 tahun tersebut mengakui bahwa di samping berolahraga, dirinya juga menjalani serangkaian diet.
Setelah mengalami fluktuasi berat badan selama bertahun-tahun, akhirnya saat ini dia telah menemukan rutinitas yang berhasil untuknya.
Baca juga: Olivia Rodrigo Tersanjung Billie Eilish Tulis Lagu yang Terinspirasi Darinya
Presenter The Oprah Winfrey Show itu mengakui bahwa dia melepaskan rasa malunya untuk menggunakan alat bantu untuk menurunkan berat badannya.
“Fakta bahwa ada resep yang disetujui secara medis untuk mengelola berat badan dan tetap sehat, dalam hidup saya, terasa seperti kelegaan, seperti penebusan, seperti hadiah, dan bukan sesuatu untuk disembunyikan dan sekali lagi diejek. Saya benar-benar selesai dengan mempermalukan diri dari orang lain dan terutama diri saya sendiri,” ungkapnya dilansir dari Mirror, Kamis, (14/12).
Baca juga: Taylor Swift Sumbangkan US$1 Juta untuk Korban Tornado di Tennessee
Oprah sekarang telah mengambil rutinitas yang mencakup segalanya. Dia mulai memasukkan lebih banyak olahraga ke dalam gaya hidupnya, termasuk hiking yang dia tetapkan tujuannya untuk dirinya sendiri yang membuatnya merasa lebih kuat dan lebih bugar.
Ditambah lagi, dia juga fokus pada dietnya, di mana dia makan makanan terakhir pada jam 4 sore dan minum setidaknya satu galon air.
(Z-9)
Terkini Lainnya
Sean “Diddy” Combs Kehilangan Gelar Kehormatan dari Universitas Howard
Kostum Baru Tampil, Celana Merah Superman Disorot
Zendaya Buka Kemungkinan Kembali ke Industri Musik dengan Merilis Lagu Baru
Pengadilan New York Batalkan Vonis Harvey Weinstein dalam Kasus Pelecehan Seksual
Aktor terkenal Hollywood Will Smith Mengaku Khatam 30 Juz Al-Qur'an Selama Ramadan, Luar Biasa!
Iga Swiatek dan Zendaya Merayakan Gelar Indian Wells dengan Ceria
Kelly Osbourne Berharap Dijauhkan Dari Kanker
Miley Cyrus tidak Yakin Ingin Punya Anak
Selena Gomez Kemungkinan tidak akan Adakan Tur Konser dalam Waktu Dekat
Riri Antoni Jajal Peruntungan di Dunia Musik
Melanie Putria, Kecanduan Lari Hingga ke Luar Negeri
Umur di Tangan Tuhan, Bantuan Hidup Dasar Mesti Dilakukan
Sengkarut-marut Tata Kelola Pertanahan di IKN
Panggung Belakang Kebijakan Tapera
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap