7 Manfaat Kurma bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Ibu Hamil
![7 Manfaat Kurma bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Ibu Hamil](https://disk.mediaindonesia.com/thumbs/800x467/news/2024/03/70aded45e1fed7362332a528d0473832.jpg)
KURMA, buah yang berasal dari Arab Saudi ini biasa ditemukan saat bulan puasa Ramadan.
Namun, buah kurma juga ternyata bisa ditemukan saat bulan-bulan biasa sebelum Ramadan.
Biasanya kurma dijual di toko-toko oleh-oleh haji atau umroh.
Baca juga : 5 Manfaat Biji Nangka untuk Kesehatan Tubuh, bisa Atasi Penyakit Kronis
Tetapi harganya pasti berbeda tidak seperti saat bulan puasa.
Ternyata dengan mengkonsumsi kurma ini memiliki banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
Dalam kandungannya, kurma memiliki banyak nutrisi.
Baca juga : 6 Manfaat Pisang untuk Kesehatan, Ibu Hamil Harus Makan ini
Maka dari itu, kurma bisa sebagai pengganti saat tubuh kekurangan cairan.
Bahkan, kurma juga mengandung banyak vitamin, serta zat-zat lainnya.
Selain itu kurma juga sangat baik untuk kesehatan ibu hamil.
Baca juga : 11 Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan Tubuh, baik Dikonsumsi untuk Ibu Hamil
Dengan mengkonsumsi kurma, maka nutrisi untuk janin akan semakin tercukupi.
Selain itu, kurma bisa menurunkan resiko pada ibu hamil.
Berikut tujuh manfaat kurma untuk kesehatan:
1. Menjaga kesehatan mata dan kulit
Baca juga : Manfaat Yogurt untuk Kesehatan, bisa Meredakan Infeksi Vagina
2. Menjaga kesehatan tulang
3. Mambantu memenuhi aupan gizi
4. Mengontrol kadar gula darah
Baca juga : Harus Tahu! Ini Manfaat Makan Bayam untuk Kesehatan Tubuh
5. Menjaga kesehatan jantung.
6. Menangkal radikal bebas
7. Menjaga kesehatan ibu hamil (Z-12)
Terkini Lainnya
Berikut tujuh manfaat kurma untuk kesehatan:
9 Manfaat Buah Pala bagi Kesehatan Tubuh, ini Kandungannya
8 Manfaat Buah Sawo Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
5 Manfaat Buah Rambutan bagi Kesehatan Tubuh
Ini Manfaat Buah Lontar bagi Kesehatan Tubuh
5 Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan Tubuh
5 Manfaat Buah Duku bagi Kesehatan Tubuh
Ramalan Zodiak Gemini Hari ini 3 Juli 2024: Jangan Bosan untuk Belajar
Avrist Assurance Gelar health Talk Hadirkan Komika Ridwan Remin dan Pukovisa Prawiroharjo
Presiden Minta Peningkatan Investasi di Sektor Kesehatan Dipercepat
Belanja Asuransi Kesehatan Sosial Naik, Mayoritas ke Rumah Sakit
Raih Akreditasi Paripurna, PT. Nayaka Era Husada Berhasil Kelola 6 Klinik PT.HM Sampoerna
Umur di Tangan Tuhan, Bantuan Hidup Dasar Mesti Dilakukan
Sengkarut-marut Tata Kelola Pertanahan di IKN
Panggung Belakang Kebijakan Tapera
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap