5 Manfaat Buah Markisa untuk Kesehatan Ibu Hamil
BERIKUT manfaat buah markisa untuk ibu hamil yang baik bagi kesehatan tubuh.
Mengkonsumsi markisa secara rutin mampu memperkuat kandungan ibu hamil.
Bahkan, kesehatan sang buah hati pun bisa terjaga.
Baca juga : 7 Manfaat Kurma bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Ibu Hamil
Buah markisa bisa diolah dengan berbagai macam sajian, bahkan minuman.
Berikut lima manfaat buah markisa:
1. Untuk kesehatan jantung
Baca juga : Perempuan Indonesia Diajak Peduli ASI Berkualitas
Manfaat yang pertama baik untuk kesehatan jantung pada ibu hamil.
Buah markisa memiliki kandungan kalium yang cukup besar.
Manfaat markisa bisa melancarkan sirkulasi darah menuju jantung.
Baca juga : 7 Manfaat Ubi Ungu untuk Kesehatan Tubuh
Maka dari itu dengan mengkonsumsi buah markisa, kesehatan ibu hamil dan buah hati akan terjaga.
2. Mengatasi masalah pernafasan
Dalam kandungannya markisa memiliki ekspektoran yang baik untuk kesehatan.
Baca juga : 5 Manfaat Biji Nangka untuk Kesehatan Tubuh, bisa Atasi Penyakit Kronis
Selain itu dalam kandungannya terdapat biflavoid.
Kandungan tersebut sangat baik untuk pernafasan.
3. Mengobati nyeri sendi
Baca juga : 6 Manfaat Pisang untuk Kesehatan, Ibu Hamil Harus Makan ini
Dengan mengkonsumsi markisa, sendi ibu hamil akan semakin kuat.
Biasanya ibu hamil selalu mengalami nyeri pada sendi.
Terutama dikonsumsi untuk ibu hamil saat trimaser terakhir.
Baca juga : 11 Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan Tubuh, baik Dikonsumsi untuk Ibu Hamil
4. Mengatasi tekanan darah
Kandungan kalium di dalam buah markisa sanhatlah tinggi.
Sehingga kandungan tersebut sangat baik untuk ibu hamil.
Baca juga : Manfaat Yogurt untuk Kesehatan, bisa Meredakan Infeksi Vagina
Tekanan darah pada ibu hamil akan dikontrol dengan kandungan yang ada di dalam markisa.
5. Menjaga mesehatan mata
Buah markisa mengandung vitamin A.
Baca juga : Harus Tahu! Ini Manfaat Makan Bayam untuk Kesehatan Tubuh
Tak hahya penyakit kronis manfaat markisa ini.
Ternyata manfaatnya untuk ibu hamil sangatlah banyak.
Terutama untuk kesehatan mata dan jantung. (Z-12)
Terkini Lainnya
Berikut lima manfaat buah markisa:
1. Untuk kesehatan jantung
2. Mengatasi masalah pernafasan
3. Mengobati nyeri sendi
4. Mengatasi tekanan darah
5. Menjaga mesehatan mata
Di Medan, Sandiaga Uno Beri Pelatihan Produk Turunan Buah Markisa
Ini Alasan Cinta laura Gunakan Alat Musik Tradisional di Lagu Markisa
Lagu Terbaru Cinta Laura Tonjolkan Sisi Indonesia
Donor Darah Berikan Sejumlah Manfaat Kesehatan
Ini Gejala Stroke di Usia Muda dan Cara Pencegahannya
Ini Makanan Berwana Putih yang Harus Di Waspadai Penderita Diabetes dan Hipertensi!
8 Manfaat Buah Sawo Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Bakteri Pemakan Daging Menyebar Cepat, Indonesia Perlu Waspada
Kata Dokter, Olahraga Sambil Nonton Drakor Cukup
Ngariksa Peradaban Nusantara di Era Digital
Manajemen Haji dan Penguatan Kelembagaan
Integrative & Functional Medicine: Pendekatan Holistik dalam Pengobatan Kanker
Pancasila, Perempuan, dan Planet
Eskalasi Harga Pangan Tengah Tahun
Iuran Tapera ibarat Masyarakat Berdiri di Air Sebatas Dagu
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
Kolaborasi RS Siloam, Telkomsel, dan BenihBaik Gelar Medical Check Up Gratis untuk Veteran
Ulang Tahun, D'Cost Donasi ke 17 Panti Asuhan Melalui BenihBaik.com
Informasi
Rubrikasi
Opini
Ekonomi
Humaniora
Olahraga
Weekend
Video
Sitemap